这届爱眼日的关爱主题，可以看出孩子的眼睛健康成为全社会关注的热点问题，在儿童眼睛健康方面，近视又是儿童视力的头号杀手。据国家卫健委调查显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，即一半以上儿童青少年近视。

　　上海眼科医院哪家好目前我国儿童青少年总体近视发病形势严峻，且低年龄段近视问题突出。在小学和初中阶段，近视率随着年级的升高快速增长。儿童近视人数的大幅度增加，使我们越来越重视近视这一现象，想要正确对待就需要先全面了解近视，那么近视原理到底是怎样的呢?

　　为何近视会导致模糊影像?

　　眼睛的角膜及晶体就像相机的镜头，负责把进入眼球的光线聚焦并投射到视网膜这个底片上，进而形成影像。

　　如果光线经聚焦后能准确落在视网膜上形成清晰的影像，则称为“正视”;相反，眼球过长，光线因此只是聚焦在视网膜前面，而非视网膜之上，影像便会模糊不清，我们称为“近视”。

　　预防近视及其加深的小妙招有哪些?

　　近视的病因包括先天因素和后天环境的影响。先天因素无法改变，因为我们无法选择自己父母，不过，我们还可以选择改变后天因素来预防近视或减慢近视加深的速度。

　　其中重要的一点是，培养良好用眼习惯，主要包括：

　　(1)培养良好的读书写字习惯，胸部距桌子一拳的距离，保持眼睛与书本距离为一尺。

　　(2)使用计算机时，屏幕与眼睛距离不宜太近。

　　(3)连续用眼应控制在40-50分钟，休息时可眺望一下远方。

　　(4)多进行户外活动。

　　(5)三岁开始要定期验眼。

　　(6)发育期间，患有近视便要配戴眼镜，并且度数要配足。

　　对于延缓近视的加深，坊间可谓“尽出百宝”，但目前科学证据表明能减缓近视增长速度的方法却屈指可数，Ortho-K硬性隐形眼镜(俗称OK镜)是目前主要使用的方法之一。

　　近视矫正可以解决近视所有问题?

　　对近视矫正的误解，也容易影响许多人对近视预防的态度。许多近视者本人及父母觉得反正近视是可以被通过手术矫正，那么就不必费心来预防近视及延缓近视加深。这种想法是大错特错的，LASIK或其他手术虽然可以矫正近视度数，但已拉长了的眼球和改变了的眼球组织却不能复原。

　　上海眼科医院哪家好保护眼睛，预防近视的形成与加深才是关键。尤其小孩子的眼睛处于发育阶段，长期用眼不卫生及用眼习惯不良都极易导致近视的出现。若现已患上近视，那也一定要做好延缓近视加深的工作，尽量不要发展到六百度的深近视，若不幸发展超过六百，也应避免发展为一千度的“病态性近视”。度数深的近视者应定期到眼科检查，防止致盲并发症的出现。 》》》立即咨询客服